当《小河淌水》的旋律漫过青瓦白墙
当弥渡的风拂过赛道
2025大理“小河马”已备好邀约
2025春沐源大理小河淌水半程马拉松
即将欢乐开跑
9月21日上午7：00
欢迎收看赛事直播
一同在弥渡的晨光里
以奔跑的姿势叩响大地琴键
作为中国田协认证的A1类赛事，2025春沐源大理小河淌水半程马拉松（下称“小河马”）的专业性毋庸置疑。赛事赛道、丈量、计时、裁判等核心组织工作均达到世界田联及中国田协最高标准。这意味着，运动员的成绩将计入中国田协路跑成绩排名，并可申报路跑大众运动员等级。在这里奔跑，不仅是一场身心的释放，更是每一位跑者自我的突破与见证。
展开剩余72%而弥渡，这座藏在云南大理的小城，将以她独一无二的风情，为你打造一条绝无仅有的诗意赛道——
一步一景，奔跑在水墨画间
弥渡的风景，像一幅流动的水墨画。赛道巧妙融合了弥渡多个地标性建筑，既生动展示了弥渡的人文脉络，又实现以体带景、以景促赛。奔跑其间，仿佛穿梭于千年岁月，每一步都是与自然的相拥，每一眼都是与历史的对望。
灯调婉转，听见岁月的声音
“处处有花灯，人人会唱灯”，是弥渡最动人的风景。赛道边，花灯调婉转悠扬，像是从岁月深处流淌而来。它们将为你的奔跑注入独特的节奏，让每一次呼吸都伴随着文化的韵律。
美食温泉，治愈身心之旅
弥渡的美食，是刻在味蕾里的乡愁。卷蹄、酸腌菜、密祉豆腐宴……完赛后，用地道美食治愈疲惫，让乡愁落地生根。
而弥渡有“三山四海五温泉”之说，温泉资源丰富，是国内少有的复合型温泉，水质清澈澄净。跑完步，赴一场“一宿一泊”的温柔邀约，在温泉里卸下疲惫，让暖意从脚尖蔓延到心头。
赛事亮点抢先看
竞赛地点：弥渡县好来世纪广场（海拔1670米）
竞赛项目及规模：
半程马拉松（21.0975km）：5000人 半程马拉松男子、女子个人赛 半程马拉松俱乐部团体赛（3男1女）2.欢乐跑：5000人
比赛路线：
直播时间：2025年9月21日（星期日）7:00-10:30
直播平台：七彩云端APP、云视网、云南广播电视台抖音号/快手号/视频号、云南移动IPTV、云南联通IPTV、七彩云TV、百度APP、新浪新闻、新浪微博、粤TV、哔哩哔哩
无法亲临现场？别担心！我们将通过直播镜头，带你实时感受本场赛事的每一个精彩瞬间。锁定直播间，锁定精彩！让我们在弥渡相聚，在《小河淌水》的优美旋律里，共写一首关于奔跑的诗。9月21日，不见不散！
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